![Clase de puntas iniciación para adultos](https://ecolefrancaisededanse.com/wp-content/uploads/2021/11/IMG-20211023-WA0057-150x150.jpg)
El ballet es una disciplina que modela todo el cuerpo. La principal diferencia con otras actividades deportivas es que, además de los beneficios púramente físicos, también ayuda a desarrollar aptitudes mentales tales como la memoria corporal, la coordinación o la conciencia espacial. Tanto es así, que recientes estudios demuestran cómo la práctica regular de ballet retrasa y mejora enfermedades mentales tan devastadoras como el Alzheimer.